滥用紧急避孕药危害大
作为一种补救措施，人们通常在没有采取避孕手段、避孕套破裂、安全期计算错误等情况下用紧急避孕药来避免妊娠，但现在很多女性缺乏避孕知识，将紧急避孕药作为常规的避孕方法使用，或者多次使用紧急避孕药。殊不知，这样做是极其有害的。由于紧急避孕药用药剂量高（一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量），如超量或频繁服用，会引起月经紊乱，并影响身体健康。
此外，紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法。常规避孕药的避孕成功率在90锷希艏北茉幸┲挥?70?80锕矢居妆＝≡好撼ぃ虾＜苹际踔傅妓こ汤辖淌谠诮邮堋渡北ā芳钦卟煞檬北硎荆骸敖艏北茉幸┎豢梢月矣茫ǔＳυ谛陨詈?72小时内服用，超过72小时失败率较高。而且，现在有的女性一个月就会吃三四次，甚至七八次，把自己的月经也吃乱了。”
传统避孕方式不可靠
除了服用药物之外，还有一些传统的避孕方法，如计算安全期或体外排精等。程利南教授指出，年轻人的性生活不规律，而且自我控制能力较差，一般来说不建议使用传统方法。以安全期计算方法为例，只要月经稍有不规则，就很难计算哪一天排卵。此外，在性交的过程中，即使没有射精，也会有少量精子随着前列腺液进入阴道，容易引起妊娠，所以，体外排精方式也不科学。
世界卫生组织的调查资料显示，大量临床数据证实，使用传统避孕方法的频率越高，意外妊娠的几率越高。而如果放宫内节育器，不论是放有药的，还是含铜的，放置的比例越高，人工流产的几率越低。
回归健康的避孕方式
据了解，我国的人工流产妇女有1/3以上是未婚的，有50锩挥猩⒆拥摹；吃辛司鸵鋈斯ち鞑馄涫凳遣簧髦氐模τ贸９娴谋茉蟹椒ɡ幢；ぷ约骸?
在现有的常规避孕方式中，有一大类是宫内节育系统，既可以避孕，也能治疗痛经、子宫内膜异位症等。只要将其放置在子宫宫腔内，就能长效避孕，且避孕成功率在90锷希ㄆ谒娣谩９诮谟魇视糜谌迥昴诓蛔急富吃星倚曰锇榈ヒ坏呐浴Ｔ谖夜褂寐屎芨撸?45镆鸦楦九褂谩Ｄ壳肮诒冉嫌写硇缘氖堑鹿攘榈穆吕郑锩婧谢菏驮屑に兀实胤浅Ｈ崛恚箍梢苑乐古枨谎祝瘟仆淳⒃戮嗟取＃ǘ墓诮谟鞑痪弑钢瘟仆淳淖饔茫┦褂闷鹄匆埠芊奖悖幻缴ナ志涂梢圆僮鳌?
服用短效口服避孕药也是一种科学、优质的常规避孕方式。适用于年轻妇女，尤其是没有生过孩子的女性，可以防止意外妊娠。现代的短效口服避孕药激素剂量很小，只要按时服用，就能达到抑制排卵、防止妊娠的作用，其有效率可以达到99锟诜茉幸┗箍梢灾瘟仆淳⒃戮慷唷⒃戮还嬖颉⒕诮隙獭⑵堆⒃し雷庸谀ぐ⒙殉舶┑取Ｒ恍┫执目诜茉幸┗咕哂锌剐圩饔茫苁股砩系暮姑跎伲闷し舯涞霉饣镉?-35对痤疮的治疗效果尤其明显。
另外，短期内不打算生孩子的女性，短效口服避孕药也是很好的选择，停药的下一次月经过后就可以怀孕，安全性高。程利南教授建议女性朋友，如果觉得坚持每天在固定时间吃药很麻烦，不妨将药片放在刷牙杯里，每天刷牙时就能想起吃药。